你知道吗？

世上有三样东西有助于缓解生命的辛劳.

希望，睡眠和微笑

可是很多时候

我们因为囿于一段爱而不得的感情

或者种种工作压力、生活烦恼

导致辗转反侧，夜不能寐

不仅影响了正常的生活节奏

还极大地消耗了身体健康

其实你要知道

很多事情都是上天注定

是你再怎样努力都于事无补的

所以，睡不着的时候就问问自己

如果能做到在感情上无愧于心

在工作上做到尽心尽力

在生活上做到不辜负时光不辜负自己

那就安心地去睡吧

睡前原谅一切

醒来不问过往

好好睡觉

就是对生命最大的尊重

其实人这一生，总是很难圆满的。

无论是好的，还是坏的，都已经成为了过眼云烟。

无论是完美的，还是缺憾的，都难以再回头和弥补。

无论是欢喜的，还是厌恶的，都成为了难以更改的事实。

如果一味去跟自己较劲，除了徒增烦恼，再无其他益处。